Sono previsti i seguenti percorsi ad hoc individuali o di gruppo di prevenzione e sviluppo personale per incrementare benessere e salute.Per il benessere e salute della persona ed il miglioramento delle prestazioni individuali siamo in grado di fornire percorsi costruiti ad hoc, utilizzando i più efficaci e moderni approcci della psicologia applicata (bio-neurofeedback, respiratory lab, mindfulness, pnl, emdr, ipnosi, terapia cognitivo comportamentale, ACT ….).
Mind breath experience
Percorsi per ottimizzare la propria modalità respiratoria con monitoraggio strumentale (Laboratorio del respiro), per migliorare benessere e salute individuali e le proprie prestazioni.
Mind bio e neuro
Percorsi di bio e neuro feedback per monitorare, con strumenti non invasivi, il proprio stato psicofisiologico ed imparare a star meglio e rendere al massimo.
Mind GPS
Percorsi volti alla gestione produttiva dello stress.
Mind Therapy
Percorsi di psicoterapia individuale per problematiche specifiche, rivolte sia ad adulti che a bambini.
Mind EMDR
Percorsi per la rielaborazione eventi traumatici e lutti.
Mind Recovery
Percorsi di riabilitazione post infortunio o in caso di dolore.
Mind family
Percorsi rivolti alla famiglia per dare supporto in fasi particolari della vita o per individuare problematiche che richiedono interventi mirati e specifici.
- Parents: Supporto alla genitorialità
- Kids: Percorsi di psico-gioco per bambini e ragazzi e di psicomotricità. Tra le proposte: sviluppo di abilità motorie e creative, giochi musicali e ritmici, esperienze pittoriche, plastiche, distensive, sviluppo potenzialità, gestione della reazione agli errori, sviluppo potenzialità individuali, ottimizzazione concentrazione/motivazione, autoconsapevolezza, autostima, gestione emozioni.
- Mind Special kids: Valutazione disturbi specifici dell’apprendimento*. Supporto e percorsi individualizzati per le diverse problematiche (tra cui iperattività, disattenzione, disgrafia, dislessia, discalculia,…)
- Mind Mummy: Percorsi di preparazione al parto in ipnosi, integrati con ginnastica specifica; supporto pre e post parto.
* con un’equipe certificata e accreditata (ASL e Regione Lombardia) per prima certificazione DSA, presso Centro Elpis
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